Journée Zen sous les pommiers : Ateliers Yoga et Méditation par Mathilde Dauguet
sam. 12 juil.
|Maison Nocé
Maison Nocé invite Mathilde Dauguet, professeure certifiée de yoga et méditation, pour une journée Zen sous les pommiers. Au menu : ateliers méditation et yoga pour adultes, yoga parent/enfant avec lecture de conte zen. Vous aurez également l'occasion de tester et découvrir les tapis de yoga Mahola.
Heure et lieu
12 juil. 2025, 09:30 – 16:00
Maison Nocé, 38 Rue Roger Vaugeois, 61340 Perche en Nocé, France
À propos de l'événement
Mathilde Dauguet, professeur certifié de yoga et méditation, a créé une méthode L’Oeil de la Forêt, fondée sur les principes de la Nature.
Au cours de cette journée, elle vous proposé 3 séances sous les pommiers de Maison Nocé (réservations à la séance ou à la journée complète) :
Séance 1 9h30 - 10h30 : Méditation de l’arbre (1 h)
Objectif : Pressentir le flux de la vie s’écouler en vous
Bienfait : savourer les moments présents et se sentir pleinement vivant
Public : adultes